互联网正在取代您的生活吗?如何创建边界


梅利莎·巴泰(Melissa Batai)

互联网创造了很多 机会。许多可能不得不离开家的妇女 partypoker现在可以待在家里,抚养孩子,并为他们赚钱 由于有机会,在家中打工的家庭预算 Internet provides.

但是, 互联网也是如此,其中之一就是无法创造界限。
您是否总是“插手”?

快速回答这个问题-多少个 您每天查看几次电子邮件?

如果您有智能手机,请问您 刚和孩子一起在公园或 看他们的体育比赛之一?如果您像大多数WAHM一样, answer is yes.

如果您不小心,互联网 会潜入您生活的各个方面,并浪费您的时间 与您的孩子和配偶永远无法再回来。

设置边界的方法

设置固定时间。 鬼鬼祟祟 在这里或那里partypoker可能会让您感觉更有生产力,但是 很少是。而是要确定固定的partypoker时间。partypoker的时候 不要和孩子们一起玩。只专注于partypoker。当您建立 完成partypoker时间,存放电子设备,然后花费 与家人在一起的时间。

检查电子邮件一定次数 day。真的不需要强制检查您的电子邮件10 或每天20次。而是设置一个已建立的例程并检查否 每天在指定时间超过3或4次。你会找到你 这样浪费更少的时间。

如果您仍然不相信自己 需要采取措施将您的个人生活和partypoker生活区分开, 花时间跟踪您如何花时间在两个partypoker上 和家人在一起一周。我想你会惊讶于如此频繁 partypoker(漫不经心地浏览互联网)侵占了您的 family time.

我们大多数人都想成为WAHM,因为 我们希望有更多时间陪伴家人。不要让 互联网的便利和便捷访问使您无所适从。

梅利莎(Melissa),是拥有三个小孩子(7、3和1岁)的妈妈的博客,网址为 妈妈的计划 她撰写的文章讲述了如何以更少的钱过上充实的生活,并专注于削减开支,预算,偿还债务,省钱和每月烹饪一次。

*摄影者 马克·法拉多 通过Flickr。

没意见:

本网站使用会员链接,某些内容可能得到赞助。有关更多信息,包括隐私政策,请参见我们的 完整的网站条款。
供电 博客.