我有流感。  

自从我遇到这个错误以来已经整整一年了,我几乎(不太)忘记了它的可怕程度。 如果我在传统的工作环境中,我的孩子将在学校或托儿所,我可能会请病假的人上班。 我会依sn在床上,听一些音乐或赶上 铁厨师 或我最喜欢的SyFy节目。

不幸的是,我是我自己的老板。 没有人可以请病假。 客户等待他们承诺的文章和社交媒体推广,而读者则期待博客文章。 没有人可以为我“掩盖”。 开始他们的孩子们 新的家庭学校年 星期一,和我一起在家里。 虽然我的女儿可以做饭,而我的丈夫可以做尿布和课程,但孩子们在打架,受伤或需要拥抱时几乎总是哭着对我尖叫。

如果这是一个熟悉的情况,您可能想知道如何应对,实际上需要一些时间来恢复,并保持自己的小型企业的领先地位。 以下是一些将它们组合在一起的技巧:


1.   期望失败。  是的,某些(可能很多)可能需要等待。 Maybe you 不会达到客户的期望 否则您的衣物会再发霉一天。 也许您将不得不错过与姐姐长达一个小时的通话,或者需要告诉孩子们没有去公园的行程。 了解这不是正常的事情,您很快就会恢复到公认的成就水平。

2.   休息 .  是的,这很艰难,但是如果您一天可以小睡25至30分钟,一次或两次,这将有所帮助。 用孩子们小睡的时间与他们依ugg在一起,捉住一些眨眼。 假装您刚刚生了一个婴儿,并遵循了“婴儿睡觉时就睡觉”的古老建议-即使您像我一样吹掉了那个建议。 避免像往常一样熬夜看电视或玩愤怒的小鸟。 Sleep!

3.   请求帮忙。  有时,我们周围的人想提供帮助,但他们只是不知道如何。 想象一下与 1099妈妈 :  她无所不能,效率高,热爱工作,并主持演出。 即使这不是您看到自己的方式,也可能是您的孩子和配偶对您的感觉。 现在想象一下,同一位超级妈妈因疾病而倒下。他们可以舒适地进入哪里? 给您的亲人温柔的指导,告诉他们您希望在疾病中完成的工作。 他们完全有能力提供帮助,但他们需要知道可以接管您精心保护的域。 Who knows?  也许这是永久移交部分职责的起点!

4.   通信 .  最后,本质上是您什么都不做。 客户不知道您今天为什么不在办公室。 家庭成员担心,因为您一整天都不在Facebook上。 虽然您有权享有隐私权(请不要发送自动回复,说您咳嗽得很厉害),但还是明智的做法是提醒所有指望您的人您要请短暂的病假-尤其是在将超过一天。 较少的细节是首选,但可以有效地传达您的信息。


您最近是否刚从疾病中恢复过来成为小型企业专家的任务?也许您经常因某种形式的身体残疾或长期疾病而挣扎。 我们很想听听您的管理方式!

*照片由jasleen_kaur通过 Flickr  

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